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Mostrando entradas de agosto, 2014

Senderismo en Peña Seli. Recomendaciones para la práctica del senderismo

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Con motivo del inicio de las actividades de senderismo previstas para el mes de septiembre, nuestro coordinador de senderismo Jose Luis Serrano y su ayudante Juanfra García nos dan una serie de consejos para la práctica del senderismo, los cuales van dirigidos tanto a la gente que forma parte del grupo de senderismo de la Asociación Peña Deportiva Seli como para aquellos que vayan a realizar alguna salida. Cabe recordar los numerosos beneficios saludables de andar  aprovechando las rutas para descubrir rincones, paisajes, lugares y en definitiva el disfrute de realizar una actividad en contacto con la naturaleza. A lo largo de la próxima temporada las salidas que se realizaran serán tanto las programadas por la propia Asociación Peña Deportiva Seli como aquellas en las que el grupo de senderismo se integre dentro de otra actividad programada por otro Club o Asociación. A continuación pasamos a dejar esos consejos tan interesantes:  El ritmo: Lo fundamental en senderismo es